Bedrijfstraining

Bewegen op kantoor met het hele team – de ideale pauze.

Niemand kan zich acht uur lang volledig concentreren. Waarom die pauzes niet benutten voor een workout?

Voor veel werknemers is sporten vóór of na het werk lastig. Doorbreek de werkdag met een wekelijkse oefensessie. Neem een sportieve pauze samen met collega’s – gewoon op kantoor, zonder reistijd naar onze studio.

Trainingspakketten

Pakket 1

Spartan Physique
350 excl BTW per 4 weken
  • Minimum duurtijd: 12 weken
  • 1 personal training sessie per week
  • Toegang tot de online applicatie
  • 4 wekelijks gepersonaliseerd workout programma
  • Voedingsbegeleiding aan de hand voedingsschema’s op maat.
  • Toegang tot exclusieve video's om je kennis over training en voeding te vergroten en zo resultaten op lange termijn te kunnen behouden.
  • Wekelijks persoonlijke feedback en aanpassingen om resultaat te garanderen.
  • Extra sessies mogelijk aan €60 excl. BTW per sessie
Popular

Pakket 2

Ultimate Athlete
600 excl BTW per 4 weken
  • Minimum duurtijd: 12 weken
  • 2 personal training sessies per week voor maximale progressie
  • Toegang tot de online applicatie
  • 4 wekelijks gepersonaliseerd workout programma
  • Voedingsbegeleiding aan de hand voedingsschema’s op maat.
  • Toegang tot exclusieve video's om je kennis over training en voeding te vergroten en zo resultaten op lange termijn te kunnen behouden.
  • Wekelijks persoonlijke feedback en aanpassingen om resultaat te garanderen.
  • Extra sessies mogelijk aan €60 excl. BTW per sessie
popular

Pakket 3

Premium Athlete
200 excl BTW per 4 weken
  • Minimum duurtijd: 12 weken
  • Voor mannen met minimaal 1 jaar trainingservaring die zelfstandig willen trainen met een wetenschappelijk onderbouwd workout plan.
  • Online begeleiding via de applicatie
  • Voedingsbegeleiding aan de hand voedingsschema’s op maat.
  • Toegang tot exclusieve video's om je kennis over training en voeding te vergroten en zo resultaten op lange termijn te kunnen behouden.
  • Wekelijks persoonlijke feedback en aanpassingen om resultaat te garanderen.
Online Coaching

In slechts 1 jaar tijd is Marco maar liefst 15 kg kwijtgeraakt! Niet alleen is zijn lichaam compleet veranderd, maar hij heeft ook enorm veel zelfvertrouwen gekregen. Deze zomer is hij klaar om vol zelfvertrouwen het strand op te gaan!
Toen Marco met mij begon te trainen, had hij last van rugpijn. Samen hebben we een veilige en effectieve manier gevonden om hiermee om te gaan. Het resultaat? Minder pijn, meer kracht en een lichaam waar hij trots op is!
Grote respect voor Marco voor zijn harde werk, doorzettingsvermogen en vertrouwen in het proces. Zijn reis is echt inspirerend!
Marco’s verhaal laat zien dat met de juiste begeleiding, toewijding en een persoonlijk plan, alles mogelijk is.​

Zie hoe Marco is getransformeerd en geniet van deze nieuwe manier van leven – Een gelukkig & fit leven.

Zie hoe Marco is getransformeerd en geniet van deze nieuwe manier van leven – Een gelukkig & fit leven.

In slechts 1 jaar tijd is Marco maar liefst 15 kg kwijtgeraakt! Niet alleen is zijn lichaam compleet veranderd, maar hij heeft ook enorm veel zelfvertrouwen gekregen. Deze zomer is hij klaar om vol zelfvertrouwen het strand op te gaan!
Toen Marco met mij begon te trainen, had hij last van rugpijn. Samen hebben we een veilige en effectieve manier gevonden om hiermee om te gaan. Het resultaat? Minder pijn, meer kracht en een lichaam waar hij trots op is!
Grote respect voor Marco voor zijn harde werk, doorzettingsvermogen en vertrouwen in het proces. Zijn reis is echt inspirerend!
Marco’s verhaal laat zien dat met de juiste begeleiding, toewijding en een persoonlijk plan, alles mogelijk is.

Wat bedrijfstraining voor jouw bedrijf kan betekenen

Teambuilding

Samen door de moeilijke momenten gaan, versterkt het team.

Aangepaste bewegingen

Lang zitten is een gewoonte geworden. Wij passen onze sessies aan op de werkplek.

Hogere productiviteit

Een sportieve pauze tussen het werk door zorgt voor betere focus.

Betere werksfeer

Eenvoudig: een sterker team creëert een betere sfeer.

Are you ready to unlock your full potential?

Word vandaag nog lid van DC-Coaching en zet de eerste stap naar je droomlichaam.